咖啡是很多上班族的提神剂，特别是加班族更是离不开咖啡，然而长期饮用咖啡则会导致牙齿发黄，引起黑色素的沉淀，这类情况一般被称之为咖啡牙，对于外观造成很大的影响。那么，咖啡牙如何美白呢?

　　咖啡牙是很难通过刷牙或者洗牙的方式让牙齿美白的，康贝佳口腔医生指出：要想咖啡牙变白，只能采用具有针对性的美白方法。目前常见的高效美白方法是彩光美白、瓷贴面技术。有需要的朋友可以通过在线咨询，选择适合自己的美白方法。

咖啡牙美白优选：彩光美白

　　彩光美白是牙齿美白技术的一种，主要是将将高强度彩光定点照射，可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素。

牙齿美白有哪些方法?

　　仅需短短几十分钟，彩光美白即可有效去除黄牙、烟渍牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙等各种色素牙困扰。美白效果直接更长久，并迅速普及。使用彩光美白，牙齿美白效果可提高5~15个vita色阶并且对牙齿和牙龈没有 伤害。

瓷贴面，不仅可美白，还可弥补小缺损

　　如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议您采用这种方法，可达到不错的效果。它是通过将牙齿唇侧(朝向外面的那一侧)外表面均匀地磨除一层后用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，因为可以准确控制牙齿颜色指标，因此美容效果较好，耐磨性与牙齿相近。

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　　康贝佳口腔医生指出：很多人可能觉得牙齿美白后就后顾无忧了，其实如果不注意日常的饮食，牙齿很快还是会变色。保持时间的长短依个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持2至3年，牙齿的美白效果可以验证，但是后期是需要注意饮食色素问题。如果经常吃一些色素很重的东西，时间是会缩短的。如果保持的好的话，会有更长期的效果。

　　温馨提示：对于牙齿美白一定要选择正规，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。若有更多关于牙齿着色或其他牙齿问题的疑问，欢迎在线咨询。